PILATES À MARSEILLE 7e & CARPENTRAS 

BIENVENUE

« Your body is the harp of your soul.

And it is yours to bring forth sweet music from it or confused sound ».

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Khalil Gibran (1883-1931)

Pilates Mind vous propose des cours de pilates collectifs (présentiel & visio), privés ou semi-privés (2 personnes), ainsi que des cours de stretching et de sophrologie. Les cours sont dispensés à Carpentras et à Marseille 7ème à la Fabrique d’Art et de la Culture et au Studio de danse Joelle Faure.

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Delphine Tassy est diplômée de l’école The Original Pilates ® et a suivi un cursus de 900h de formation/pratique/observation pour acquérir la méthode originale. Elle a également suivi une formation pilates mat auprès de l’école anglaise Pilates Institute. Elle est membre de la Fédération Européenne de Pilates.

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Les cours collectifs se déroulent sur tapis, avec ou sans petit matériel (swiss-ball, magic circles, foam roller, bosu, balls).

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Les cours privés ou semi-privés se déroulent sur Reformer, Wall Unit, Wunda Chair et High Chair, équipements manufacturés aux États-Unis par Gratz, le seul fabricant du matériel dessiné par Joseph Pilates.

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En savoir plus

LE PILATES

Le pilates est une technique moderne et élaborée d’entraînement physique, qui peut être très douce et très intense à la fois, visant l’aisance et la précision du mouvement par le développement de la conscience corporelle.

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Elle peut être pratiquée par tous et à tout âge.

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Cette méthode physique a été inventée par Joseph H. Pilates (1883-1967).

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Elle symbolise l’art du contrôle dans le mouvement au travers de la coordination corps-esprit.

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« You can say what Pilates is in three words.
Stretch with Strength and Control.
And the control part is the most important because that makes you use your mind ».

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Romana Kryzanowska (1923-2013), Pilates’Elder Master Teacher.

ACTUALITÉS

  • Restons positifs & patients!

    Suite au décret du 27 novembre 2020 Application des décisions sanitaires pour le sport les cours individuels à domicile & les cours individuels en salle pour sportifs professionnels (particuliers sur prescription médicale), reprennent. . Les cours collectifs pour adultes sont ajournés au 20 janvier 2021. .......

  • @pilatesmind online, c’est reparti !

    En novembre, un programme de cours collectifs en visio, pour respirer en profondeur et garder le pilates’mind : . Lundi 10h10-11h10 : stretching Lundi 18h00-19h00 : pilates basic inter. Mardi 9h00 – 10h00 : pilates basic Mercredi 11h00 – 12h00 : pilates inter. Mercredi 19h00......

  • Reprise des cours en présentiel & juillet online

    Les studios de Marseille & Carpentras ont rouvert leurs portes, nous vous y accueillons avec toutes les précautions requises. Les cours se prolongent en juillet online. Le programme de la rentrée 2020 sera prochainement en ligne. Merci à tous pour votre présence pendant cette période.......