BIEN ÊTRE PAR LE MOUVEMENT

« Your body is the harp of your soul.

And it is yours to bring forth sweet music from it or confused sound ».

Khalil Gibran (1883-1931)

BIENVENUE

Bien-Être par le Mouvement est une association Loi 1901 consacrée, depuis ses débuts en 2009, aux techniques corporelles libératrices du corps.

 

Elle a, au fil du temps, orienté son étude sur la discipline du pilates, et s’est dotée d’un espace dédié à cette pratique : Pilates Mind ®.

 

Aujourd’hui basée au sein de la MJC Carpentras, elle développe également son activité à Marseille.

En savoir plus sur les cours & les tarifs

LE PILATES

Le pilates est une technique moderne et élaborée d’entraînement physique, qui peut être très douce et très intense à la fois, visant l’aisance et la précision du mouvement par le développement de la conscience corporelle.

 

Elle peut être pratiquée par tous et à tout âge.

 

Cette méthode physique a été inventée par Joseph H. Pilates (1883-1967).

 

Elle symbolise l’art du contrôle dans le mouvement au travers de la coordination corps-esprit.

 

 

« You can say what Pilates is in three words. Stretch with Strength and Control.

And the control part is the most important because that makes you use your mind ».

Romana Kryzanowska (1923-2013), Pilates’Elder Master Teacher

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ACTUALITÉS

  • Stage de Pilates & Pilates-Sophrologie Juillet 2018 à la MJC Carpentras

    Cet été au cours du mois de juillet à la MJC Carpentras, Pilates Mind ® et la sophrologue Émilie Thevenet vous proposent des cours de pilates et pilates-sophro.   Ci-dessous, retrouvez toutes les infos sur le flyer de l’évènement.  ...

  • Participation au stage International de danse d’été Temps de Flèche

    Cette année Pilates Mind ® participe au stage International de danse d’été de la Compagnie Temps De Flèche à Carpentras qui se déroulera du 16 au 21 juillet.   Retrouvez toutes les infos en cliquant sur la page Facebook de la compagnie.  ...

  • Stage de Pilates du 10 au 13 juillet 2018 à Marseille

    Cette année encore, Pilates Mind ® propose un stage d’été à Marseille au studio de danse de Joëlle Faure. Petite nouveauté, il sera possible de suivre en parallèle les cours de danse classique proposés par Emmanuelle Rousse.   Ci-dessous, retrouvez toutes les infos sur le flyer de......